Сетевое издание

С 20 по 26 мая 2024 года проходит неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

Эндокринные заболевания – это большая группа патологий, при которых нарушаются функции желез внутренней секреции. В процессе того, как эндокринная система начинает давать сбои, нарушается работа как отдельных органов, так и всего организма. С каждым годом заболевания эндокринной системы становятся все более распространенными. Количество людей, стоящих на приеме у врачей-эндокринологов, неуклонно растет. Среди наиболее часто встречающихся симптомов эндокринных заболеваний специалисты отмечают:

• стремительное похудение или же неконтролируемый набор веса;

• аритмию и учащенное сердцебиение;

• повышение температуры;

• повышенное потоотделение;

• раздражительность;

• диарею;

• постоянную головная боль, которая часто сопровождается скачком давления;

• сильную слабость – вплоть до атрофии мышц;

• невозможность сконцентрироваться, выраженное ухудшение работоспособности;

• ухудшение памяти;

• постоянную вялость и сонливость;

• жажду;

• увеличение объема отделяемой мочи.

Виды эндокринных болезней:

• поражение островкового аппарата поджелудочной железы (сахарный диабет);

• наиболее распространенной группой считаются патологии щитовидной железы;

• заболевание женских половых желез;

• заболевания, поражающие паращитовидные железы.

Профилактика эндокринных заболеваний :

• профилактически посещать эндокринолога (1 раз в год);

• сбалансировать рацион. Важно употреблять натуральные продукты, с богатым содержанием витаминов, минералов, клетчатки, аминокислот;

• пить достаточное количество воды;

• физические нагрузки должны быть умеренными, но регулярными. Это укрепит состояние иммунной системы, улучшит кровоснабжение органов, в том числе эндокринных желез;

• избегать стрессов. Если это невозможно, постараться относиться к ним спокойнее;

• рекомендуется принимать витамины для эндокринной системы, которые улучшат ее функционирование;

• избегать всякого рода излучений;

• для здоровья щитовидной железы следует употреблять йодированные продукты;

• осознанный отказ от вредных, разрушающих организм привычек, таких как курение и алкоголь.

Здоровье каждого человека - в его руках!

Заместитель главного врача Меленковской ЦРБ по МОН Ж.К. Сдобнова.

Поиск

Реклама и объявления

Консервный июнь-июль  2024
В образовательное учреждение ГАПОУ ВО МГИТА
Козье молоко 14.06.2024
Продается бревенчатый дом
Захаров прием 20 июня 2024
Вахта г. Владимир упаковщики колбас ООО Аликонд
Литмаш 05.06.2024
Мелагро 05.06.2024
Электромантер июнь 2024
Системы безопасности июнь 2024
Подписка 2024 ИЮНЬ
Козы 29.05-25.06.2024
Бытовая техника 14.06-20.06.2024 г.
Контракт на закреп
АТП Меленковское 15.05.2024
Отлов животных04.2024
Ритуальные услуги на 12.06.2024
Имидж швеи 10.01 по 02.07.2024